問醫生 找醫院 查疾病 癥狀自查 藥品通 快應用
首頁 > 肛腸科 > 肛腸科綜合欄目 > 肛腸科訪談 > 正文

一天大便幾次才算正常?醫生給出比較科學的答案

2018-09-12 10:45:0039健康網
核心提示:你能相信因為便秘的問題,會導致自己癱瘓在床嗎?這絕不是小九的杜撰,而是真實的發生在澳大利亞一名53歲的男子身上。

你能相信因為便秘的問題,會導致自己癱瘓在床嗎?這絕不是小九的杜撰,而是真實的發生在澳大利亞一名53歲的男子身上。

三天前他突然出現持續性的腹痛,還出現腫脹、惡心的癥狀,措手不及的是,病情短短三天就蔓延到右腿上,開始無法動彈,失去知覺,甚至摸起來感覺冰冷。

這時該男子才急忙來到醫院就診,更讓醫生不解的是,病史顯示該男子沒有任何的不良行為,沒有血管疾病風險,更沒有任何重大的健康問題,卻莫名奇妙的出現癱瘓癥狀。

直到直腸檢查后,問題的真相才浮出水面,腸鏡顯示男子的糞便干結,導致腹部壓力過大,大腸膨脹,最終壓迫了右髂動脈,這種壓力造成了他腿部的疼痛和癱瘓,手術后,醫生為他清除了兩公升的糞便,才慢慢恢復正常行走。

原來解決癱瘓,他真的只是需要上個“大號”。

隨著現代人的生活節奏加快,缺乏運動,高脂飲食,便秘的患者越來越多,據統計,從全球范圍上來看,成年人中每100個人就有16個人有嚴重的便秘問題,超過60歲后,這一比例上升到100人中有34個,排便費力、排便不盡感,甚至好幾天才排一次便。

千萬不要小看便秘,大便多為食物的殘渣,這類廢物長時間在身體內停留,會造成肝臟和腎臟的負擔,引發腸息肉,此外,便秘后體內壓力過高,誘發痔瘡、內分泌失調等問題,甚至增加患腸癌的幾率。

一天排三次大便才不算便秘?陷入深深的絕望

究竟什么樣的情況才叫便秘?中山大學附屬第六醫院消化內科副主任醫師李初俊介紹,不單單是排便的次數減少才叫便秘,排便困難包括費力、排便不盡、費時、糞便干硬的情況都可以被稱為便秘的一種。

排便次數多數次適宜?美國自然醫學博士&營養學博士吳永志在公布自己的養生秘訣中提示,每天保持三次排便,如果一天只有一次都算便秘,中午十二點前二次,下午或晚上睡覺前一次,這樣不僅可以排出體內的宿便,還能確保一日吃進行的食用油、脂肪等垃圾不被肝臟回收,減輕內臟負擔。

一天三次排便,估計現在都市人90%以上都做不到,李初俊表示,其實一天一次就較為理想了,也不會造成對人體的負擔,盡量不少于每周三次。

緩解便秘,正確的做法有哪些?

可見,便秘現在已經是一個嚴重的社會問題,緩解便秘,不少人會選擇瀉藥暫時緩解癥狀,但用藥不當反而會造成便秘越來越重,甚至出現一系列不良反應,那應該如何正確用藥呢?

首先,便秘分為器質性和功能性,如何鑒別?需要?漆t生的幫助,如果是器質性便秘,則要對引起便秘的原因進行治療,如果是功能性便秘,首先建議患者改變不良的生活方式,例如多吃蔬菜,增加膳食纖維的攝入、避免久坐、運動等等,如果上述治療都沒有效果的情況下,就要考慮便秘藥物的使用了。

中山大學附屬第六醫院結直腸外科副主任醫師練磊教授介紹,不同的便秘高發人群,用藥也應有所不同:

老年人:

老年人由于活動量少,膳食中缺乏纖維素,還伴有全身慢性疾病,服用的藥物也有可能促使便秘的發生,一旦便秘嚴重,容易在過分用力排便時造成腦缺血或排便暈厥的情況,增加出現心肌梗死或腦血管疾病的發生風險。

因此,在選擇便秘藥物上,一般先選擇乳果糖類藥物,中藥類可選用六味安消膠囊短期調整,待便秘緩解后改用聚乙二醇,中藥選用麻仁潤腸丸維持治療,后逐漸減量服用。

兒童:

兒童便秘一般不建議使用瀉藥,首先應增加高纖維飲食和水分的攝入,在無效的情況下,便秘嚴重時可選擇緩瀉劑,乳果糖、聚乙二醇等這些較安全的臨床常用于治療兒童便秘的藥物,但劑量應酌減。

孕婦:

孕婦由于身體結構的原因,容易出現便秘的問題,對于這類便秘的高危孕產婦,一般可使用安全性較好的緩瀉劑,避免用力排便后導致早產的發生。

2型糖尿病患者:

糖尿病患者多存在神經功能改變,便秘時糖尿病患者常見的消化道癥狀,在積極控制血糖的同時,可嘗試使用容積性,滲透性,刺激性瀉劑。

特別策劃
39熱文一周熱點
熱門問答更多
便秘
  • 乳果糖口服溶液

    用于慢性功能性便秘[詳細]

    去看看 ¥38.75
  • 四磨湯口服液

    順氣降逆,消積止痛。用于嬰幼兒乳食內滯證,癥見腹脹、腹痛、啼哭不安、厭食納差、腹瀉或便秘;中老年氣滯、食積證,癥見脘腹脹滿、腹痛、便秘。以及腹部手術后促進腸胃功能的恢復。[詳細]

    去看看 ¥17.97
  • 首薈通便膠囊

    養陰益氣,瀉濁通便,用于功能性便秘。[詳細]

    去看看 ¥215.0
推薦醫院更多
天津市人民醫院 三級甲等
擅長便秘專家更多
黃大春主任醫師 重慶市第一人民醫院

擅長領域:胃腸道腫瘤、便秘、結腸鏡的診治技術,尤其是對便秘的治療獨具特色

强奷漂亮的女教师中文字幕,日韩精品东京热无码视频播放,国产亚洲精品久久久久久无码,欧美V日韩V亚洲V最新在线观看